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    藝術(shù)設(shè)計系舉辦“陽光心態(tài) 快樂成才”團體心理輔導(dǎo)活動

    發(fā)布日期:2016-03-10點擊量:作者:本站編輯

    為推進大學(xué)生心理健康教育工作,教育引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)愛自我、健康成長、全面發(fā)展,提高大學(xué)生心理健康素質(zhì),結(jié)合學(xué)院第十三屆大學(xué)生心理健康活動月的安排,藝術(shù)設(shè)計系于5月27日晚舉辦了“陽光心態(tài) 快樂成才”團體心理輔導(dǎo)課活動。來自11級各班的班長、團支書、心理委員及學(xué)生代表參加了此次活動,活動由藝術(shù)系心理健康輔導(dǎo)員張麗娟老師主持。

    在“大風(fēng)吹”的熱身活躍氛圍中,團體輔導(dǎo)拉開帷幕。整場活動進行了“馬蘭花開”、“滾雪球”、“團隊大比拼”、“你夸我笑”、“進化論”、“同舟共濟”等多個游戲。“馬蘭花開”這個游戲,讓同學(xué)們體會融入新的小集體或者被落單的感覺,讓同學(xué)們懂得人人需要集體、集體離不開人人的道理。同時,馬蘭開花將大家迅速的分成了五個小團隊。緊接著的快速認人游戲即“滾雪球”開始了,通過反復(fù)疊加記憶的方式,短短幾分鐘,團隊里面的成員彼此熟悉、了解。真正的團隊大比拼又開始了,在緊張、激烈、而又充滿快樂和感動的比拼過程中,憑借團隊的智慧和集體的力量,每個團隊都展示了自己別樣的風(fēng)采,同學(xué)們感受頗深。在“你夸我笑”的游戲中,每個人都用兩個詞形容眼中的伙伴,并真誠的告訴他,這教會了同學(xué)們在人與人的交往過程中要學(xué)會互相欣賞,懂得學(xué)習(xí)他人之長補己之短,也讓被夸獎的同學(xué)感到開心滿足,原來自己還有這么多的優(yōu)點。“進化論”讓大家體驗充滿快樂與痛苦的成長過程,“同舟共濟”讓大家明白患難見真情的道理。

    在整個活動中,張麗娟老師充分參與,帶著大家一起游戲、一起學(xué)習(xí)、一起感悟、一起歡笑、一起分享,并給與有效引導(dǎo)、積極鼓勵,同時,還傳授大家如何開展團輔活動的方法,并鼓勵同學(xué)們積極實踐,相信同學(xué)們能夠做的更好。

    到團輔課結(jié)束時已經(jīng)是晚上九點多,但同學(xué)們還覺意猶未盡,在宿舍交流討論自己參加本次活動的感受,同學(xué)們都紛紛表示今晚過的十分快樂而難忘。

    服裝班的心理委員感觸深刻:“這次活動很有意義,一個個有趣的游戲讓我們學(xué)到很多的道理,特別是團結(jié),互幫互助,我希望我們以后多開展這類活動,我來對了!”廣告班的團支書說:“我覺得這個活動非常好,我要是提前知道這么有意義,我會申請我們?nèi)嗳硕紒韰⒓拥模 眲勇嗟陌嚅L說:“會把從中學(xué)到的方法和技巧運用到以后班級的集體活動中,增強班級的活力和凝聚力。”

    此次活動中,同學(xué)們的心理得到放松,并且學(xué)到了很多有關(guān)心理學(xué)的知識,最后,團體心理輔導(dǎo)在熟悉而溫馨的歌曲《朋友》中愉快的結(jié)束了。

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