2019年9月9日下午，藝術(shù)設(shè)計學(xué)院黃佳怡老師開展以“快樂學(xué)習(xí) 健康生活”為主題的心理健康教育講座。2019級全體新生參加。
黃佳怡老師用風(fēng)趣幽默的語言，鮮活生動的案例，深入淺出地詮釋了情緒的真相，通過學(xué)習(xí)與壓力、壓力與健康、情緒管理與減壓等4個方面指出了心態(tài)的重要性，就如何真正做到快樂學(xué)習(xí)、健康生活。
本次講座讓同學(xué)們合理得緩解心理壓力，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，樹立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，從而更加快速得融入大學(xué)生活。
