為緩解學(xué)生在疫情封控期間的心理壓力，放松因封控管理帶來緊張情緒，引導(dǎo)學(xué)生更加積極、陽光主動地適應(yīng)當(dāng)前變化，4月6日19：00，由學(xué)生工作處大學(xué)生心理健康教育中心舉辦的向陽攜行·“疫”起“心音”之約活動在騰訊會議網(wǎng)絡(luò)研討會平臺上舉行，本次活動邀請無錫城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院國家二級心理咨詢師、注冊音樂治療師夏心怡副教授帶領(lǐng)分享，共有4300余名學(xué)生參與了這次活動。

活動伊始，夏老師講解了音樂治療的含義和方式，指出本次活動以歌曲討論的形式進(jìn)行，同時提了三點希望：一是希望同學(xué)們帶上耳機更加專注地聽音樂；二是希望同學(xué)們能在活動中積極地分享音樂帶來的感受；三是希望同學(xué)們找一個小物件（杯子或零食罐）一起做音樂小游戲。活動中，夏老師分享了林志炫版《這世界那么多人》，映入夏老師眼簾的就是“這世界有那么多人，多幸運我有個我們”的歌詞，我們每個人在社會上生活，都不是孤獨一個人。在人生中，我們會遇到很多的困難，身邊會有很多人幫助我們。尤其目前在校處于封控下的蘇信學(xué)子，有老師的陪伴、后勤工作人員的保障、家人朋友的祝福以及同學(xué)們自身的堅守，我們蘇信學(xué)子一定會早日戰(zhàn)勝疫情，享受自由；分享了莫文蔚版《這世界那么多人》，邀請同學(xué)們進(jìn)行討論，不同版本帶來的不同感受，夏老師還自彈自唱，邀請同學(xué)一起來唱這首歌。互動環(huán)節(jié)中，會計212范夢佳同學(xué)分享了《想去海邊》、自動化211方侍斤分享了《無名之輩》、產(chǎn)品211胡靜分享了《光的方向》、產(chǎn)品211左國語分享了《愛丫愛丫》。活動最后，夏老師以周杰倫的《稻香》來結(jié)尾。

本場活動共獲贊22萬余次，在這次音樂治療體驗中，同學(xué)們身心壓力得到有效緩解，同時也更加堅定了戰(zhàn)勝疫情的信心。