11月13日起,物聯(lián)網(wǎng)工程學(xué)院(信息安全學(xué)院)傳統(tǒng)養(yǎng)生功法修養(yǎng)軒在田徑場(chǎng)北側(cè)開(kāi)展“強(qiáng)身健體八段錦”系列練習(xí)活動(dòng)。
活動(dòng)中,指導(dǎo)老師首先為同學(xué)們介紹八段錦延續(xù)至今“經(jīng)久不衰”的秘訣,其次為同學(xué)們講述了動(dòng)作演練規(guī)格及呼吸技巧。參加學(xué)習(xí)的同學(xué)們認(rèn)真專注,一招一式規(guī)范到位,身姿飄逸瀟灑,動(dòng)作剛?cè)岵?jì),很快便掌握了八段錦的一些基本動(dòng)作和要點(diǎn)。同學(xué)們樂(lè)在其中、學(xué)在其中,充分展示了八段錦的獨(dú)特魅力。
傳統(tǒng)養(yǎng)生功法修養(yǎng)軒旨在傳承民族傳統(tǒng)體育,弘揚(yáng)優(yōu)秀體育文化,讓廣大同學(xué)養(yǎng)成強(qiáng)身健體的良好習(xí)慣,并在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志,為同學(xué)們健康成長(zhǎng)提供凝心聚氣的強(qiáng)大精神力量。
(文:湯笑然 審核:張薇)