根據(jù)學(xué)校第35屆“5·25”大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)的安排，5月23日中午商學(xué)院開展“做情緒的主人”心理健康教育主題講座。本次講座由學(xué)校大學(xué)生心理健康中心主辦，心理輔導(dǎo)員陳宛宜老師主講，商學(xué)院2021、2022級(jí)在校生參加講座。

講座以“情商修煉--大學(xué)生情緒管理”為題，由小故事切入主題，讓學(xué)生主動(dòng)了解自我，進(jìn)行自我管理、自我激勵(lì)，學(xué)會(huì)識(shí)別他人情緒，正確處理人際關(guān)系，引導(dǎo)學(xué)生讀懂自己的內(nèi)心，做情緒的主人，養(yǎng)成積極情緒去追尋幸福生活。

聆聽講座的學(xué)生紛紛表示，會(huì)結(jié)合講座內(nèi)容，積極調(diào)整自身的情緒表達(dá)方式，加強(qiáng)自身的情緒控制能力，熱愛生活，積極向上，為未來的人生之路打好基礎(chǔ)。